Då har man städat några marsvins burar och latat sig!

R har åkt till affären med matlista i handen.Hoppas nu han kommer i håg allt!

Vill försöka få in mer fisk på vår matsedel. Vi är alla förtjusta i lax, torsk, rödspätta osv men äter det kanske en gång per vecka som mest.

Nu vill jag få in fisk minst en gång per vecka helst fler.Även mer kyckling.

I helgen ska jag prova ett recept på lax som tillagas i ugnen. Underst är det lite grönsaker och sedan över en blandning av creme fraiche, vitt vin och gräslök. Kan återkomma med receptet om vi tycker det smakar bra.

Jag blir redan så sugen, älskar lax i alla former, grillad, i pytti panna, ugns lagad, gravad, rökt.....

I kväll blir det som sagt bakad potatis med skagen röra helt ok det med.

Bad R köpa grejer till tzatziki så kan man rosta bröd och doppa i det, så gott! Kanske inte orkar det i dag men i morgon kväll.

Barnen tycker också det är gott och det var länge sedan vi åt som "godis".

I dag fick de lite ischoklad som fanns kvar men i morgon ville de ha chips , så det kommer att räcka till mig och R med.

Blir inget annat godis för mig.

Nu ska jag verkligen försöka att äta nyttigare men visst godis kommer jag att äta men ska försöka hålla mig till helgerna och inte äta så mycket.

Nu ser jag tzatzikin som godis och så blir det ju chips, fast kanske mer i kväll till "Kvarteret Skatan" filmen.

Så det gäller att verkligen försöka planera matsedel och inköp så man dels får en bra och varierad mat med mer fisk och kyckling. Men även så man inte behöver till affären så ofta och blir frestad att köpa godis!

Lite funkar det tycker jag att riktigt tänka att usch så äckligt när man passerar godis hyllorna. Då blir jag inte så sugen.

Gäller att nöta in det i skallen *skratt*.

 

Helén

4 januari 2008 19:37

Planering är a och o! Göra matsedel är ju perfekt, då vet man precis vad man ska plocka fram och då är det ju lättare att peta in mer fisk och kyckling. Låter ju jättebra eller hur? Men varför är man då så dålig på att leva som man lär?! Hm...

http://vardagsliv.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Underbart med våren, solen och värmen. Härlig årstid! Ledig några dagar och då blir det att ägna endel tid åt trädgården. Lite längre fram blir det mer att rikta in sig på vår altan som började byggas förra året men ska göras klart (saknar "st...

Var till min dr förra veckan och nu har jag trappat ut kortisonet. Har känt mig enormt mycket tröttare sista dagarna och det kan ju vara just att kortisonet nu är borta, men bara att kämpa på och det kanske blir bättre.   Mina vita blodkroppar ...

Nyss hemkommen från jobbet.Är så tacksam för att jag har ett arbete som jag trivs med och har så härliga arbetskamrater.Finns ju många som inte trivs med det arbete de har eller med arbetskamraterna och det måste vara väldigt jobbigt. Nu smaskar ja...

   Tänk vad åren går fort.Idag fyller yngsta dottern 10år.Så här ska vi äta tacogratäng som födelsedagsbarnet önskat och sedan ska vi snaska på lördagsgodis och kika på melodifestivalen. I år har jag ingen riktig favorit (än) men kanske får under k...

Min mage mår till och från inte så bra men nu har det varit ihållande och har mest haft ont i magen sista veckorna.Äter omeprazol varje dag och försöker peta i mig sådant som ska passa magen i matväg men går "sådär". En av största orsakerna till be...