Efter jobbet ilade jag till skolan för att ha utvecklingssamtal med Linnea och hennes fröken. Gick bra. Hon har ganska lätt för sig i skolan än så länge så det är ju skönt.

Roligt att se vad de pysslar med också. De håller på med stenålder och så hade de små experiment på gång.

Är så glad att de har en sådan bra fröken som dessutom lilla syrran "ärver" nästa höst.

Oj oj hur det är på jobbet. Man blir liksom slut bara av att komma in genom dörrarna.De andra sköterskorna pustar de med och flera säger att de snart inte orkar ha det så här.Med andra ord är fler i risk zonen för sjukskrivning.

Inte är det lätt för en annan heller som ska ta sig tillbaka i detta kaos!

Man blir ju ledsen för om det hade varit som det ska vara på mitt jobb hade det säkert gått jätte bra att gå 50% men nu vet jag inte om min kropp klarar det pga hur den psyko sociala arbets miljön är.

Vill gå 50% men kanske får lov att gå ner till 25% om jag inte ska riskera att bli helt sjukskriven igen.

Är hemskt att vi som är en bra fungerande grupp sjusköterskor , som trivs med vårt jobb ska behöva må så dåligt. Sätt till mer folk, spara pengar är dock allt det tycks handla om.

Visst svårt med dag vikarier men finns andra lösningar på det men då kan det kosta lite mer pengar och det tycks man inte kunna tänka sig.

Man kan ju undra hur de ska lösa det hela om flera skulle bli sjukskrivna, är det inte bättre att förebygga det och att vi får en bra arbets miljö???

Är så seg i kroppen, men nu ska jag hjälpa sjuklingen med ett dataspel och sedan in i duschen så man mjukar upp lederna.

Jobbar gör jag kl 12.00 och innan dess anländer R så vi kan mötas i dörren då Lovisa är sjuk. Var bra han kunde sluta tidigare (går annars till14.00) för jag jobbar ju så lite tid och känner att jag har endel att göra på jobbet!!

Socker beroende kan nog mina nära och kära intyga att jag åtminstone varit.R skulle säga att jag nog är det nu med...Eller i allafall inte helt botad ...

Har alltid haft godis som min "last". När jag var yngre kunde jag äta något varje dag. Sedan barnen kom försöker jag hålla mig till helgerna men får väl erkänna att det oftast blivit en-två dagar med nåt snask även under vardagarna.Så med andra ord två ev tre dagar på en vecka utan godis.

Har väl ofta själv tyckt att det är ju den "last" jag har. Röker/snusar inte, dricker nästan aldrig alkohol,dricker inte kaffe, spelar inte om pengar osv.

Så någon "last" har jag nog tycket jag ska få ha...

Jag har alltid varit en smal person och går inte lätt upp i vikt så ur den aspekten så kan jag proppa i mig det mesta. Men nyttigt är det ju inte ändå!

Sista månaderna har jag bara köpt en liten godis påse till helgen men så där 10 bitar i. Gillar också kolorna på bilden (trots att jag mest älskar lakrits och ibland en chokladbit) och de har ju i allafall mindre socker halt än motsvarande produkter. En sådan påse kan jag dela upp på två tillfällen. Tex fredag och lördag.

Sedan kan det bli tex lite chips eller ostbågar (med låg fetthalt).

Eller nötter.

I veckorna syndar jag ibland med något litet men totalt har jag ätit mindre med godis senaste veckorna.

Denna helg har jag inte ätit godis alls mer än lite chips. Vid tvn har jag i stället för att snaska suttit och letat bland recept och planerat mat framöver.Måste liksom ha nåt att göra. Förr stickade jag med det var ju 100 år sedan och med min stela fingar skulle det inte funka.

Åt godis senast i tisdags och ska försöka hålla mig tills på fredag då jag tänkt unna mig något lite extra! Fantiserar om både lakrits och en stoor chokladkaka...Få se vad det blir i slutänden...

Sedan ska jag verkligen försöka hålla mig till en lägre nivå på godis fronten.

Men risk för återfall är nog stor men helt vill man ju inte vara utan godis...

Föröker intala mig själv när jag passerar godis hyllorna att "Fy vad äckligt, jag tror jag spyyyr"- funkar skapligt (inte alltid..). Man får tänka på allt socker och onyttigheter som är i....

Kaffebröd äter vi väldigt sällan. Är urdålig på att att ta mig för att baka.

Här har vi nog inte ätit kaffe bröd på två veckor. Annars blir det kanske en gång per vecka och om man vet man ska få besök.

Kan ju bero på att jag inte dricker kaffe och sällan fikar. Tror i allafall att om jag var kaffe beroende skulle jag ju vilja ha något till...

Är ju många som har kamp mot sockret och det är allt annat än lätt....

Man måste ju kunna unna sig sådant som är gott här i livet med bara man kunde konsten att hålla det på en rimlig nivå....

Har surfat runt lite och hittade Hälsosidorna.

Där kan man fördjupa sig i vad olika sorters växter innehåller, vilka som har bra antioxidanter,vad som är bra att äta, om fysisk träning osv.

Vill ju försöka äta lite nyttigare.Kanske prova grönsaker man inte ätit tidigare osv.

Ska försöka gör matlistor igen för en vecka i taget och få in bra grönsaker , frukter mm. regelbundet också.

Nu när Lovisa är sjuk så får jag sköta hennes djur på spelet djur.nu .

Är ett gratis spel med katter, hundar, kaniner och hamstrar. Som man köper och ska ta hand om.Köpa mat i djur affären, leksak, ge mat och gosa. Man behöver inte dit varje dag men några gånger i veckan i allafall för får de för låga poäng får de tex inte para sig.Man kan amnäla dem till utställningar också om man vill.

Det fiffiga är att ska man bort på semester tex så kan man lämna djuren till pensionatet och hämta dem när man kommer hem. Då har de skött om dem.

Nu ska jag "göra min plikt" och mata hennes djur och gosa med dem. Hon har väl 10 stycken och det tar bara någon minut så det är snabbt gjort.

Så fick jag tag på fröken i Lovisas klass, hon tyckte det var synd förstås att hon var sjuk. I dag skulle de ju dessutom och hälsa på hennes dagis!

Skolsköterskan har visst ingen telefon tid på måndagar utan tidigast i morgon.Telefon svarare fanns , men då blir jag lite överrumplad och vet inte om jag ska säga nåt eller ringa i morgon så man kanske kan få en ny tid direkt !?

Hm, ringer väl i morgon i stället bara jag nu kan komma i håg det oxå !!

Har provat ringa och sjukanmäla Lovisa till skolan samt avbeställa hennes tid hos skolsköterskan på onsdag fm, men ingen som svarar så jag provar väl om en liten stund igen.

Jag tror inte alls hon kommer att kunna gå till skolan förrens tidigast på torsdag. Så det är lika bra att flytta fram skolsköterske besöket i tid. Så hon kan boka in någon annan eller så. och vi får en annan tid i stället.